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5种保湿水果让肌肤立刻变滋润

发布时间:2020-01-16 12:55:26

导读:漂亮女孩,不是靠简单的外在装饰就能实现的。最有效的美容 方法就是:内外兼修!出了外在打扮,我们还应该注重饮食方面的作用,有些食物吃了,能够让你从根本上改变那些问题肌肤!下面有几种水果对美容,保湿 很有作用的,大家不妨来看看!

苹果

1、苹果

苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑的功效;苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害;苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。

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